انڈے کھانے سے دل کو فائدہ ہو سکتا ہے 


بوسٹن (نیٹ نیوز) امریکی سائنسدان نے کہا ہے کہ انڈے کھانے کے کچھ فوائد ہو سکتے ہیں اور اس کا اثر دل پر بھی ہو سکتا ہے۔ بوسٹن یونیورسٹی کے سائنسدانوں کے مطابق ہفتے میں پانچ انڈے کھانے سے بلڈ پریشر میں کمی، خون میں گلوکوز پر قابو پانے میں کچھ مدد ملتی ہے جس سے لامحالہ دل کو فائدہ ہو سکتا ہے۔
انڈے

ای پیپر دی نیشن

آج کی شخصیت۔۔۔۔ جبار مرزا 

جب آپ کبھی کسی کے لیے بہت کچھ کہنا چاہ رہے ہوتے ہیں لفظ کہیں بھاگ جاتے ہیں ہمیں کوئی ایسے الفظ ملتے ہی نہیں جو اس شخصیت پر کہہ ...